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Bob Parr était jadis l'un des plus grands super héros de la planète. Tout le monde connaissait ''Mr. Indestructible'' le héros qui chaque jour sauvait des vies et combattait le mal. Contraints de raccrocher leur super costumes quinze ans plus tôt, Bob et sa femme Hélène, l'ex-Elastigirl, ont pris une nouvelle identité et s'efforcent de mener une vie normale avec leurs trois enfants, Violette, Flèche et Jack Jack dans une banlieue anonyme...Jusqu'au jour où Bob reçoit un mystérieux message pour une mission top secrète : sauver le monde...